Chaw chaw :)

Allt bra med mina läsare ? :) klart det är , hoppas jag iaf haha !


Vaknade imorse halv 9 och var helt pigg & taggad inför testet av den nya träningen (crossfit) så det var bara att ta träningskläder & in i bilen med Johan & köra ;)

Jag kan ju börja med att säga "fy fan vilket pass " haha men det är ju en träning som är för hela kroppen och ALLA sorters människor :)
Friska som sjuka faktiskt .

Är du rullstols bunden tex så kan du ändå träna detta :)

Så inget hindrar någon & det finns alltid någon sorts träning för hur mycket du kan :) har du problem med något i leder osv så klarar du det! Haha så ingen kan ta undanflykter :-) thats Nice !

Nej, jag tycker faktiskt det är en träning som ALLA borde testa som vill ha en bra kropp på kort tid ! Vi tyckte det var sjukt bra träning & kommer förmodligen dra dit fler gånger..
Dock är man helt död i kroppen men man känner att man lever !

Heja crossfit !

Imorgon börjar skolan :)

Vi hörs !


Kisses

 

Zandra

17 november 2013 14:14

Vilka dagar är det träning och var? Vad kostar det? :)

Linda Lorentzson

17 november 2013 15:06

Crossfit tar vi då & då i veckan sen resterande gymmet här :) men med det vi tog lärdom av idag på crossfit kommer jag & Johan kör här nere på gymmet :)

Kostnad per gång på gripen är 100:- årskort ca 6000 ngt :)

Gratis prova på - söndagar kl 10.00

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Texten talar för sig själv :D!!! Så fucking awsome!!!!!

Ja då är det nytt år och nyår spenderades med dom bästa i livet :) barn, djur och älskade människor!! Vi var hos becky & Ludde ...

Jodå, denna person har åkt på något långdraget skit .. förkyld & hosta från helvete sen 3 veckor tillbaka .. försvinner fan inte :/.. sen har magen helt kraschat ... (väntar än på denna jävla undersökning )... svensk sjukvård ... Men annars är de...

Japp, nu har man äntligen kommit hem från Spanien & det har vart suuuuuuper härligt att vara i väg och bara njuta & kopplat av... MEN 2-3 dagar innan hemresan så flög man på influensan :( så nu ligger man här hemma med förkylning, feber, hosta, ont i...

Äntligen är det fredag natt & helgen har börjat för mig kl 21.00 ikväll då jag slutade jobba ;) måste bara säga att jag älskar att få jobba med alla dessa underbara hundar, och att dixie får vara med mig på jobb Varje dag har varit drömmen länge & äv...